contents

メニュー

プロジェクトC 1/365~かんたんレシピ~

鶏肉とひじきのハンバーグ

夏バテに鉄分が必要!そんなときには、ひじき!!!低カロリーで健康的☆ぜひ、お試しあれ~

*材料 (3人分)*
鶏のひき肉…250g
キャベツ…1/8
ひじき…1缶
塩胡椒…適量
卵…2個
パン粉…適量
コンソメ…適量

*作り方*
(1)キャベツを千切りに切る
(2)大きめのボウルに挽肉、キャベツ、ひじきを入れて手で混ぜる。
(3) (2)に塩胡椒、卵2個、コンソメを入れて、全体が混ざるまでよく混ぜる。
(4)そこにパン粉を加え、弾力がでてきたらOK!
(5)フライパンに油をひいて(4)の具材を丸めてフライパンにおく。
(6)中火で蓋を閉め、焦げ目が両面につき中まで火が通っていれば完成!

(同志社大学4回:橋本茜)

PR

【イベントレポート】「小野工業株式会社 社名変更プロジェクト」第2回目が開催!

社員と学生が社名候補を選定   小野工業株式会社は…

2019年3月8日

PR

はたちの献血に行ってみよう!〜献血は身近なボランティア〜

意外と知らない「献血」&献血ルームナビ!献血ルームを上手に活…

2019年2月21日

PR

献血キャンペーン『献血で夏をはじめよう』レポート 7.24 atイオンモール京都桂川

7月24日(土)京都市南区のイオンモール京都桂川で京都府赤十…

2021年7月30日

PR

「花のキャンパス」×「献血ルーム」 〜花キャン献血ルーム一日所長レポート〜 at献血ルーム四条(2018年2月13日実施)

「花キャン献血ルーム一日所長」は若者世代に向けての献血の大切…

2018年2月19日

PR

献血キャンペーン『全国学生クリスマス献血キャンペーン2021』レポート 2021.12.18 atイオンモールKYOTO

12月18日(土)京都駅近くのイオンモールKYOTOで京都府…

2022年1月24日