こんにちは！
今週のテーマは『辛いものレシピ』です。辛いものを食べて、スタミナをつけましょう！

『ピリ辛もやしベーコン和え』

〈材料〉(1人分)
もやし：1/3
ベーコン：1枚
胡麻：適量
辣油：適量
胡麻油：お好みの量

〈作り方〉
1.もやしをシリコンスチーマーで約5分温める。同時に、ベーコンを軽く炒める。
!Check!もやしは、フライパンで炒めてもOK☆
2.もやしから出た水気をよく切り、1で炒めたベーコン、胡麻油を入れる。
3.自分のお好みの量の辣油、胡麻を入れ、よく混ぜたら完成☆

(京都女子大学3回生：数井真由子)